SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • [...] sytuacji. Proszę porównać następujące projekty koszulek: 1) Koszulka zaprojektowana przez Olokk'a dla firmy Masters - naszego stałego i solidnego partnera 2) Koszulka jaka pojawiła się w sklepie Runda Zero Z dniem dzisiejszym zawieszamy współpracę (która i tak szczególnie nie rozkwitała) aż do wyjaśnienia. Nie możemy się godzić na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2009-01-23 08:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] leczenia pacjentów dietą warzywno-owocową. Swoim doświadczeniem i przemyśleniami podzieliła się na sympozjum "Żyć zdrowiej, odżywiając się lepiej i mądrzej", jakie odbyło się w Radawie k. Jarosławia. - Doszłam do wniosku, że najpierw cofają się zakrzepy przyścienne, rozpuszczają się i poszerza się dopływ krwi. Dlatego zdrowienie [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 06:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staz 1 rok/pierwszy powazny split, PROBLEM :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tez sam dales ciala i nie dopilnowales tego. twoj trening. musisz jeszcze wieksza wage przywiazac do cwiczen podstawowych,czyli ciezkich,zlozonych ruchow,angazujacych jak najwiecej twojej muskulatury,a jednoczesnie stymulujacych anabolicznie:przysiadow,ciagow,wyciskan. oto twoj trening: poniedzialek 1. przysiad 3 x 5 2. wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faf część Twojej wypowiedzi jak i Apoka jest odpowiedzią znów upraszczając założmy, ze mamy bilans powodujący powolne przybieranie na wadze czyli umiarkowanie na plus załozmy tez iż przy tym stanie dajemy spalacz działający termogennie, napędzjący metabolizm ten bilans moze być za chwile ujemny (wiekszośc ma delikatnie na plus bo nikt nie robi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2009-01-22 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem, że muszę siebie obserwować, i staram się wychwytywać co może mi szkodzić a co nie, jednak wiadomo, że jak się już ma tą dietę w miarę ogarniętą i organizm oczyszcza się z tego syfu to następuje okresowe pogorszenie i ciężko to odróżnić. Co do zanieczyszczenia to próbowałeś może jakiegoś oczyszczania? Jeżeli chodzi o białko to też od jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 19:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest z rzedu tych fatalnych to moga juz same "z siebie" duzo pomóc, jednakże ivch siła może byc czesto niewspólmierna do niewiadomych w sensie negatywnych odczuc jak i "sensacji" zdrowotnych... dlatego w pierwszym rzedzie zachecalpsia jucha m do uregulowania podstaw a potem dobrałoby sie spalacz; skuteczny a dośc bezpieczny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2009-01-22 19:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie jeden z najlepszych izolatów białkowych dostepnych na rynku Piłem i pije od 60-90g dziennie i zero problemow z cera co w moim przypadku czesto sie zdarza w przypadku odzywek bialkowych. smak malinowy - bardzo dobry (lepszy od isobolica z nutry)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14355 Data: 2009-01-22 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do Fryzury

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miec stosunkowo "cienkie" i "miękkie" włosy... na grubych i sztywnych włosach, oraz nawet lekko kreconych zapomnij o takim efekcie, poza tym faktycznie jak nie ułożysz to wygladasz jak lizimajtek, a jak ułozysz to 2 podmuchy wiatru i po efekcie. Poza tym jak kolega wyzej napisal zeby tak obciac trzeba miec z czego, wiec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2009-01-22 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH fragment 176-191

    Post
    Doping

    [...] dawka to 600-700mcg, mozna dojsc az do 1000mcg przy duzych wiekszych dawkach oprocz redukcji tkanki tluszczowej czesto obserwuje sie poprawe stanu stawow i... wlosow jak ktos chce przylansowac sie na pakerni, ze wbij cos czego w polsce nikt jeszcze nie probowal to niech zainteresuje sie gw501516 - jest to agonista receptorow aktywowanych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17904 Data: 2009-01-22 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta i ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, chciałbym zasięgnąć Waszej opinii odnośnie odpowiedniego treningu dla mojej partnerki. Oboje od dłuższego czasu zajmujemy się tańcem, a jak wiadomo im bardziej zaawansowane elementy, tym większe wymagania stawiane własnemu ciału, którym bez odpowiedniego treningu ciężko jest sprostać. Cele, jakie sobie założyła: - wzmocnić mięśnie całego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-01-22 15:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do ocenki B0lo88 nowy na forum

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te nogi to niech to robi dobrze. Zajrzałem do reszt Twoich "poprawionych" planów i z przykrością stwierdzam ze są one nie najlepsze i brakuje w nich podstaw. (jak masz takie podejście "ważne ze wogule ćwiczę" to radze dobrze odpuść sobie ten sport i nie poprawiaj planów popełniając dalej błędy) Właśnie takie błędy jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-01-22 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CFM Whey Protein i Weider Maximum Kre - alkalyn... trenuje 5 razy w tygodniu nie raz dwa treningi dziennie gdyż łącze kulturystykę z sztuka walki... nie wiem za bardzo od jakiej odzywki zacząć czy można je połączyć w jakiś sposób i jak je stosować tzn: w jakich proporcjach i jak często... będę bardzo wdzięczny za podpowiedz i opinie na ten [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-01-22 14:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktaile powiadasz: 200ml mleka, 200ml wody 2 banany, 40gram koncentratu białkowego + ananasik - wypas jak cholera , mój ulubiony 200ml mleka, 200ml wody, 5 mandarynek, winogrono, jabłko + 40gram koncentatu białkowego - też szyn 200ml mleka, 200ml wody, 80gram gainerka, truskawki, banan i białko około 30gram - gitas To tylko wybrane przykłady [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7395 Data: 2009-01-22 12:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesto czytam tematy o gino o lipo i sa tam tez takie wypowiedzi ze jak jest zimno to moje sutki wracaja do normy, ze jak spompuje klatke na treningu to wszystko gra...czy wtedy to jest gino? sory za 2 posta

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-01-22 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaczna rybka

    Post
    Kuchnia SFD

    Kto jak lubi nie ma reguly, jak komu smakuje ja czesto daje vegete do ryby i mi smakuje

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 17683 Data: 2009-01-22 11:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka z apteki jakaś inna ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] Ci samochod i ktos sie naw******la psychotropow albo narkotykow ktore TY powinienes miec na samochodzie,a na dodatek jescze cos od***ie po drodze, to idziesz siedziec a jak nie to tylko z pensji potraca, albo poleca po pensji z calego roku, bo z tego co pamietam to taka mala paczka adrenaliny i psycholi, wielkosci powiedzmy pączka w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2009-01-22 09:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje przez duze RRRRR

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ławeczce brzuszki 5 serii po 20 znacie ćwiczenia dobre na ławeczke nie licząc zwyklych brzuszkow i takich do połowy ... Jakie aeroby polecacie ? czy zaptrzestać treningu siłowego a jak tak to kiedy odpuscić ? i jakie najlepsze aeroby chce spalić później można właściwie się większą masą zainteresować bo masy na razie mam w nadmiarze ;f

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-01-22 00:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH fragment 176-191

    Post
    Doping

    [...] nie powinien w toerii odzialywac na poziom igf-1, ktorego wzrost rowniez przyspiesza lipoze. Poniewaz, znowu w teori , produkt ma nie zaklucac gospodarki insulinowej nawet jak damy go troche za duzo zadna szkoda nie powinna nam sie stac. Aby odnalesc optymalna dawke nalezy eksperymentowac, takie uroki wynalakow na rynku No właśnie, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17904 Data: 2009-01-21 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mając żadnej wiedzy w temacie suplementacji autorytarnie wypowiadają się o odżywkach... że są złe, że niszczą narządy X, że coś tam... Niestety argument sprowadza się (tak jak u sebka_1982) do "ja wiem lepiej i takie mam zdanie". Czy to mnie przekonuje? W żadnym wypadku. Najbardziej rozwala mnie pytanie: "a po to brać?" Ano [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2009-01-21 22:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH fragment 176-191

    Post
    Doping

    tak, ale jeżeli w danej dawce gh znajduje się jakaś tam ilość tego fragmentu i wywołuje ona zauważalny efekt to dlaczego na tej podstawie nie podać takiej samej dawki w przypadku wydzielonego odcinka? Dlatego ze ten fragment nie powinien w toerii odzialywac na poziom igf-1, ktorego wzrost rowniez przyspiesza lipoze. Poniewaz, znowu w teori , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17904 Data: 2009-01-21 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)